如果你认为公主帮只是弱不禁风的美型男，那你可就错了。 为了展现自我，实现梦想， 他们会用最坚定的温柔，要你臣服！ 为了保护心中的公主，他们穿起了骑士们的铠甲，以温柔为盾牌， 努力奋起扞卫所有的希望。当模范棒棒堂中第一批出道的男孩们组成了偶像团体棒棒堂席卷整个亚洲的时候！“公主帮”与“宅男塾”是依照10棒不同的特色与个性分组，两团平均年龄都是21岁。“公主帮”由阿本领军(团员：阿本、毛弟、野兽、翰奖、小马)，团长阿本强调：“我们看起来好像弱不禁风但一点都不娘，我们也会全力保护我们的公主。”