新专辑选在3月14日白色情人节发片，也是希望借着这一天祝福Penny，在懂得割舍之后，Penny能找到释怀的快乐。 新专辑定名为《No Penn，No Gain》，原意是「吃得苦中苦，方为人上人」(No pain，No gain)。透过Penny的昵称，我们改为《No Penn，No Gain》。这也是对Penny的一种祝福。在聆听这整张专辑的时候，你会发现每一首歌与歌之间连接得非常顺畅，不知不觉就听完了整张专辑，让人意犹未尽，还想再听一次！其实这是Penny为了整张专辑的整体性，刻意营造的non-stop效果。 由于Penny自己担任制作及八首歌的编曲，早在开始编曲之前，Penny就希望这整张专辑听起来情绪是连贯的，因此特地在每一首歌都预留了“伏笔”，让歌与歌之间能头尾相连，毫无间断。对一般有好几位制作人的专辑来说，这样的整体性是比较难做到的，只有像Penny这样整张专辑自己写词、写曲、编曲的创作人，才能作出这张概念完整、一气呵成的全创作专辑！
